11月3日（火）21時からBS朝日で放送される「ウチ、“断捨離”しました！」は、大阪で暮らす子育て中の夫婦が、片づけを通して互いの「心地よさ」の違いに向き合う回です。
妻のやすよさんは、きれいに整った空間で暮らしたい気持ちを持つ一方、夫のゆうたさんは効率を重視するタイプ。幼い子ども2人を育てながら同じ3LDKのマンションで暮らす二人ですが、日々の過ごしやすさをめぐる感覚が少しずつずれていました。
今回の断捨離は、単に物を減らして部屋をきれいにするだけでは終わりません。共有するリビングの棚から始めた片づけが、やがて長年言えずにいた妻の本音と、夫婦がそれぞれ考える「心地いい暮らし」の違いを浮かび上がらせます。
11月3日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月3日（火） |
| 放送時間 | 21:00〜21:54 |
| 放送局 | BS朝日1 |
| 番組名 | ウチ、“断捨離”しました！ |
| 今回のタイトル | 大阪発！“心地いい”が伝わらない！迷路をさまよう夫婦バトル |
| 出演 | やましたひでこ |
| 断捨離の精・精さん（声） | 平泉成 |
BS朝日の公式ページでは、11月3日（火）21時から21時54分までの放送と案内されています。今回登場するのは、大阪で暮らすやすよさん一家です。
やましたひでこさんは断捨離の提唱者として家族の片づけに向き合い、番組では物の整理だけでなく、その家で暮らす人たちの気持ちも見つめていきます。精さんの声は平泉成さんが担当します。
今回の放送内容｜大阪の子育て夫婦が断捨離に挑む
やすよさんは幼い子ども2人を育てる母親です。夫のゆうたさんは在宅勤務の日もあり、子どものミルクを作るなど育児にも一緒に取り組んでいます。公式紹介では、ゆうたさんは育児を担ってくれる優しい夫として描かれています。
それでも、やすよさんには解決できないまま残っていた悩みがありました。それが、夫婦で感じ方の違う「心地よさ」です。
同じ家で暮らしていても、きれいに整えたい人と、使いやすさや効率を優先したい人では、物の置き場所や残しておく量に対する基準が変わります。今回の一家は、その違いが日々の小さなストレスとして積み重なっていました。
番組は、このずれを片づけの現場から見つめます。目に見えるのは棚や物ですが、その背景には、家をどう使いたいか、家族にどんな状態で過ごしてほしいかという考え方の違いがあります。
最初に手をつけるのは共有するリビングの棚
やましたひでこさんのアドバイスを受け、やすよさんは家族が共有するリビングの棚から断捨離を始めます。家族全員が目にし、日常的に使う場所だからこそ、変化が分かりやすい場所でもあります。
公式ページでは、棚が変化したことで、ゆうたさんの気持ちも少し上向きになったと紹介されています。最初から夫婦が激しく対立するのではなく、一度は片づけの効果を一緒に感じられそうな流れがある点が重要です。
しかし、そのまま順調には進みません。断捨離を続けるうちに、やすよさんとゆうたさんが思い描いているゴールそのものがかみ合っていないことが明らかになります。
棚を片づけるという同じ作業をしていても、「どこまで減らせば十分なのか」「何をもって整ったと感じるのか」が違えば、完成したと思う地点も一致しません。今回のタイトルにある「迷路をさまよう夫婦バトル」は、このゴールのずれを表しています。
妻の本音が爆発｜長年我慢してきた思いとは
番組公式が大きく打ち出しているのが、長年悩みながら我慢してきたやすよさんの本音です。順調に見えた断捨離が危機的な状況へ進む中で、その思いが明かされます。
やすよさんは、それまでにも何度となく自分の気持ちを伝えてきたとされています。それでも夫婦の「心地よさの温度」は平行線のままでした。
ここで注目したいのは、番組がどちらか一方を片づけ上手、もう一方を片づけ下手と単純に分けていないことです。妻には妻の暮らしやすさがあり、夫には夫の効率感覚があります。どちらも自分にとっては自然な感覚だからこそ、相手に説明しても伝わりにくくなります。
断捨離によって物の量や棚の使い方を変えていくと、普段は言葉だけで終わっていた問題が目に見える形になります。今回の回では、その変化が夫婦の会話にどう影響するのかが大きな見どころです。
やましたひでこの断捨離は何を目指す？
やましたひでこさんの公式サイトでは、断捨離は単なる片づけ術ではなく、物への執着を手放し、自分に本当に必要なものや大切なものを見つめ直す考え方として説明されています。
やましたさんは、学生時代に出会ったヨガの「断行・捨行・離行」から着想を得て、それを日常の片づけへ落とし込んだと公式プロフィールで紹介されています。
「ウチ、“断捨離”しました！」でも、部屋を整えることだけがゴールではありません。物を一つずつ見直していく過程で、自分が何を大切にしたいのか、家族に何を求めているのかが見えてくるところに番組の特徴があります。
今回の夫婦にとっては、「きれい」と「効率」のどちらが正しいかを決めることより、互いがどうしてその状態を心地いいと思うのかを知ることが重要になりそうです。
出演者｜やましたひでこと平泉成
番組の中心となるのは、断捨離を提唱するやましたひでこさんです。家の中にある物の状態を見ながら、住む人自身が判断できるように言葉をかけていきます。
やましたさんの公式プロフィールでは、断捨離を「自己探訪メソッド」として構築した人物として紹介されています。物を捨てるか残すかという判断を通して、自分の考え方を見つめ直すという姿勢が、番組の各家庭への向き合い方にもつながっています。
また、番組には「断捨離の精・精さん」が登場し、声を平泉成さんが担当しています。重くなりやすい家族の悩みを扱う中で、番組全体に親しみやすさを加える存在です。
紹介されたお店の情報
今回の放送は、大阪の一家が暮らす3LDKマンションでの断捨離が中心で、放送前の公式情報に特定の飲食店や店舗の紹介はありません。
そのため、店名や所在地、営業時間などを番組で紹介された店として掲載できる情報は確認できませんでした。今回の記事では、店舗情報を無理に補わず、公式に発表されている夫婦の断捨離と家族のやりとりを中心に紹介しています。
デート向きポイント
この回は、デート先や恋愛向けスポットを紹介する内容ではありません。子育て中の夫婦が、同じ家で感じる心地よさの違いをどう扱うかがテーマなので、無理にデート情報へ結びつける必要のない回です。
一方で、夫婦や同居する二人にとっては、「自分が快適だと思う状態を相手も同じように感じるとは限らない」という点が身近に感じられるかもしれません。番組を見るときは片づけの技術だけでなく、二人がどの場面で相手の考えを聞き、どこですれ違うのかに注目すると内容がより分かりやすくなります。
恋人同士の外出先選びという意味でのデート向き情報はありませんが、長く一緒に暮らす人同士の会話や価値観を考えるドキュメンタリーとして見ることができます。
11月3日放送回の見どころ
最大の見どころは、片づけのゴールが夫婦で一致しない状態から、どのように互いの気持ちへ近づいていくのかです。
リビングの棚が変わったことで夫の気持ちが上向く場面がある一方、その後は目指す状態がかみ合わず、妻の長年の思いが表に出てきます。物が減れば自動的に問題が解決するわけではないところが、この回の大きなポイントです。
また、幼い子ども2人を育てる家庭であることも見逃せません。在宅勤務と育児が重なる生活では、家の使い方は見た目だけでなく、動きやすさや手間にも直結します。妻が求める整った空間と、夫が重視する効率の両方に理由があるからこそ、簡単には答えが出ません。
放送前の公式紹介は、夫婦が衝突しながらも物を通して互いの気持ちに向き合うところまでを伝えています。最終的に二人がどのような結論にたどり着くのかは、放送で確かめる部分として残されています。
見逃し配信はある？
BS朝日の番組公式ページでは、「ウチ、“断捨離”しました！」について、放送終了後に期間限定で無料配信を行うと案内しています。ただし、都合によって視聴できない放送回もあると明記されています。
11月3日放送回について個別の配信終了日時までは、放送前の公式ページでは確認できません。放送後に見たい場合は、BS朝日の番組公式ページに表示される見逃し動画の案内を確認するのが確実です。
参考にした情報
よくある質問
11月3日の「ウチ、“断捨離”しました！」は何時からですか？
2026年11月3日（火）21時から21時54分まで、BS朝日で放送されます。
今回はどんな家族が登場しますか？
大阪の3LDKマンションで暮らす、幼い子ども2人を育てるやすよさん・ゆうたさん夫婦です。妻は整った暮らしを求め、夫は効率を重視しており、その「心地よさ」の違いに向き合います。
出演者は誰ですか？
やましたひでこさんが出演します。断捨離の精・精さんの声は平泉成さんが担当します。
見逃し配信はありますか？
番組公式では放送終了後の期間限定無料配信を案内しています。ただし、回によって視聴できない場合があるため、放送後に公式ページで確認してください。
まとめ
11月3日の「ウチ、“断捨離”しました！」は、大阪で暮らすやすよさん・ゆうたさん夫婦が、自分たちにとっての心地よい暮らしとは何かを断捨離を通して考える回です。
共有するリビングの棚を片づけたことで一度は前向きな変化が見えるものの、その後は夫婦が目指すゴールの違いが表面化します。そして、長年我慢してきた妻の本音が明かされ、順調に見えた断捨離は大きな局面を迎えます。
物を減らすことだけでなく、同じ家で暮らす二人が互いの感覚をどう理解するのかに焦点を当てた内容です。片づけ番組としてだけでなく、家族の価値観と会話を描くドキュメンタリーとして注目したい放送です。
