上田と女が吠える夜11月5日｜炭水化物好きの食事デートに使える話題と楽しみ方

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11月5日（木）13時50分からTOSテレビ大分で放送される「上田と女が吠える夜」は、「炭水化物だけで腹を満たしたい女たち」がテーマです。

お米、パン、麺が大好きなゲストが集まり、それぞれの食べ方や好きなメニューを語る回で、工藤遥さんの回転寿司30皿・わんこそば136杯というエピソードや、大野いとさんのパンへの強いこだわりなどが登場します。

特定のロケ地を巡る回ではありませんが、「ごはん派かパン派か」「麺なら何が好きか」といった話題は食事デートにも取り入れやすいものです。今回は番組内容を整理しながら、二人で食事を楽しむときの参考になるポイントをまとめます。

11月5日の放送日時と出演者

項目内容
放送日時2026年11月5日（木）13:50〜14:45
放送局TOSテレビ大分
番組名上田と女が吠える夜
テーマ炭水化物だけで腹を満たしたい女たち
MC上田晋也
SPゲスト三宅健
女性ゲスト朝日奈央、安藤なつ、大野いと、大家志津香、工藤遥、澤穂希、南野陽子 ほか

TOSの公式番組表では、11月5日13時50分から再放送として掲載されています。元になっているのは2024年11月6日に日本テレビで放送された回で、米・パン・麺を愛する出演者たちが、それぞれの食欲や食べ方を語りました。

WEBザテレビジョンの放送内容では、工藤遥さんの大食いエピソード、大野いとさんがおすすめの食パンを語る場面、三宅健さんがゲストたちのアレンジメニューを味わう場面が紹介されています。

炭水化物好きが集まった今回の見どころ

今回の面白さは、同じ「炭水化物好き」でも好みが大きく違うところです。お米を中心に考える人もいれば、パンを毎日でも食べたい人、麺料理を手軽な一食として楽しむ人もいます。

工藤遥さんは番組で、回転寿司なら30皿、わんこそばなら136杯食べたことがあると話しています。スポニチの記事でも、この数字に上田さんや三宅さんが驚いた様子が紹介されました。

一方、大野いとさんはパン好きとして登場し、番組内でおすすめの食パンについて語っています。MANTANWEBでも、パンや冷やご飯への愛を話したことが取り上げられており、量を楽しむ工藤さんとはまた違う「好き」の形が見えてきます。

南野陽子さんは、お米へのこだわりを語る中で、おにぎりとサンドイッチを交互に食べるという独特の食べ方を披露しました。食の好みは人それぞれだからこそ、二人で食事をするときにも「何が好き？」だけでなく、「どんな食べ方が好き？」と聞いてみると会話が広がりやすくなります。

紹介されたお店の情報

この回はスタジオトークと料理の話が中心で、旅番組のように特定の飲食店へロケに行く構成ではありません。TOS公式番組表、日本テレビ公式ページ、放送内容を確認できる番組情報を調べましたが、現在確認できる公式ページ本文には、紹介された飲食店の店名・所在地・営業時間などの具体的な店舗情報は掲載されていません。

番組情報には「パン好きが選ぶNo.1食パン」「一番好きなロケ弁」といった話題が含まれますが、今回確認できた公式ページでは商品名や販売店まで特定できませんでした。そのため、店名を推測して掲載することはしていません。

デート先を探すためにこの記事を見る場合は、番組で出た「米・パン・麺」という3つのジャンルを、そのままお店選びの軸にすると使いやすくなります。相手がごはん好きなら寿司や定食、パン好きならベーカリーカフェ、麺好きならそばやパスタなど、好みから候補を絞ると誘いやすくなります。

デート向きポイント

この回は、初デートの会話づくりに参考になる内容です。初めて二人で食事をするときは、趣味や仕事の話だけでなく、普段何を食べるかという身近な話題があると緊張が和らぎます。

「ごはんとパンならどっちが好き？」「最後の一食なら麺は何を選ぶ？」のような質問なら、相手を試す感じにならず自然に話せます。番組のように好きな食べ物へのこだわりを話すと、次に誘う店のヒントも見つかります。

滞在時間は、初デートなら1時間半から2時間ほどの食事を目安にすると、長すぎず短すぎず話しやすいでしょう。パンや軽食が好きならカフェ、しっかり食べたい二人なら定食や麺料理など、食べる量の好みも合わせて選ぶと気を遣いすぎずに済みます。

会話のきっかけには、工藤遥さんのわんこそば136杯という数字のような、番組で印象に残った話を使えます。「自分なら何杯くらい食べられると思う？」といった軽い話なら、食べる量の違いも笑いに変えやすくなります。

避けたいのは、相手の食べる量や体形について評価することです。今回の番組も、出演者それぞれの「好き」を面白く紹介する内容であり、量の多さや少なさに正解があるわけではありません。食事デートでは、相手のペースに合わせながら楽しめる店を選ぶほうが居心地のよい時間になります。

工藤遥の回転寿司30皿・わんこそば136杯エピソード

工藤遥さんは「質より量派」と話し、回転寿司で30皿、わんこそばで136杯という自己記録を紹介しました。スタジオでは大きな驚きが起こり、三宅健さんもその食べっぷりに反応しています。

この話は、大食いそのものを真似するというより、「好きなものならどのくらい食べられるか」という会話の種として楽しめます。食べ放題や回転寿司は二人のペースが違っても注文しやすいため、食べる量に差があるカップルでも比較的選びやすいジャンルです。

ただし、競争のように食べる必要はありません。相手が少食なら品数を少なく選び、よく食べる人なら追加しやすい店にするなど、同じテーブルで無理なく過ごせることのほうが大切です。

パン好き・ごはん好きで分かれる食のこだわり

大野いとさんはパン好きとして登場し、365日パンでもよいと思うほどの好みを語りました。大家志津香さんもパンが好きで、自分でパンを焼くほどだと別の報道で紹介されています。

一方、南野陽子さんはお米への思いを語っています。おにぎりとサンドイッチを一緒に食べるという話からも、同じ炭水化物でも食べ方の組み合わせは人によってかなり違うことが分かります。

デートで店を選ぶときに「何でもいいよ」と言われたら、こうした二択で聞くのも方法です。「今日はパン系とごはん系ならどっち？」と聞けば、相手も答えやすくなります。食の好みが分かれば、次回は前回と違うジャンルを選ぶこともでき、二人で行きたい店の候補が増えていきます。

番組で登場する炭水化物アレンジ

番組情報では、手早く作れる早ゆでパスタ、いとうあさこさんの冷凍うどんを使った料理、ファーストサマーウイカさんのたこ焼きの食べ方なども紹介されます。さらに、澤穂希さんは炭水化物と炭水化物を組み合わせた新感覚の鍋料理を披露し、三宅健さんが味わう流れです。

外食だけでなく、二人で料理を作る日にも使えそうな話題が多い回です。料理が得意かどうかに関係なく、「これなら一緒に作れそう」「この組み合わせは試してみたい」と話せるので、家で過ごすデートの話題にもつなげやすくなります。

前回放送時に話題になった内容

元の2024年11月6日放送では、炭水化物好きのゲストがそれぞれの食べ方やアレンジを披露しました。番組情報では、早ゆでパスタ、冷凍うどんを使った料理、たこ焼きの食べ方、炭水化物同士を組み合わせた鍋料理なども話題になっています。

三宅健さんはSPゲストとして参加し、出演者たちの料理を味わいました。食べ物の話が次々と続く回なので、放送を見ながら「これは食べてみたい」「これは自分なら別の味にしたい」と話すだけでも、次の外食先を考えるきっかけになります。

店舗ロケ中心の回ではないため、今回の記事では特定の店へ誘導するよりも、番組から見える食の好みをデートにどう生かすかを中心にしました。気になる料理が見つかったら、二人の住んでいる地域で同じジャンルの店を探してみるのが自然です。

参考にした情報

よくある質問

11月5日の「上田と女が吠える夜」は何時からですか？

TOSテレビ大分で2026年11月5日（木）13時50分から14時45分まで放送予定です。「炭水化物だけで腹を満たしたい女たち」の再放送です。

工藤遥は回転寿司とわんこそばをどのくらい食べたことがありますか？

番組では、回転寿司30皿、わんこそば136杯を食べたことがあると紹介しています。本人がスタジオで語ったエピソードとして報道されています。

今回紹介された飲食店の店名は分かりますか？

今回確認した公式ページでは、具体的な飲食店名や所在地までは確認できませんでした。番組では食パンやロケ弁なども話題になりますが、店名を推測して掲載することはしていません。

まとめ

11月5日の「上田と女が吠える夜」は、お米・パン・麺など炭水化物が好きな出演者たちの食のこだわりを楽しめる回です。工藤遥さんの大食いエピソード、大野いとさんのパン愛、南野陽子さんのお米へのこだわりなど、それぞれ違う「好き」が見どころになっています。

店舗ロケの回ではありませんが、食事デートの店選びや会話づくりには使いやすいテーマです。相手の好きな炭水化物を聞いて、次の食事先を一緒に決めるだけでも自然なデートのきっかけになります。

テレビで見た料理を話題にしながら、二人の好みが合う店を探してみるのも楽しい時間です。これから出会いの機会を増やしたい方は、同年代の人とつながれる婚活サービスをのぞいてみるのも一つの方法です。