巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会11月11日｜卵プラス検証と紹介店

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11月11日（水）19時57分からRKB毎日放送で放送される「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」では、料理に卵をプラスすると太りにくくなるのかという気になるテーマを、双子のザ・たっちが体を張って検証します。

食事に卵を足すだけという身近なテーマなので、放送を見ながら二人で「普段ならどの料理に卵を合わせる？」と話すだけでも盛り上がりそうです。この記事では、11月11日の番組情報と、同じ卵企画がTBSで放送された5月20日の内容、さらにその回で紹介された店をデート先の参考として整理します。

それって実際どうなの会11月11日の放送日時と内容

項目内容
放送日時2026年11月11日（水）19:57〜
放送局RKB毎日放送
番組巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会
主な企画料理に卵をプラスすると太りにくいのかをザ・たっちが検証

RKBの番組情報では、「世の中の気になるウマイ話を徹底検証」として、料理に卵を加えた場合と加えない場合を双子で比べる企画が案内されています。

TBS公式では、この番組を世の中にあふれる“ウマイ話”や長年の疑問について、時間と手間を惜しまず実際に検証し、結果をそのまま伝える番組と紹介しています。食事に関する企画でも、単なるイメージではなく、条件をそろえて比べるのが番組の見どころです。

卵をプラスすると太らない？ザ・たっちの検証内容

今回RKBで案内されている卵企画は、2026年5月20日にTBSで放送された検証と同じ内容です。過去放送の記録では、たくやさんが卵なし、かずやさんが卵ありの食事をとり、3日間の体重変化を比べています。

1日目は牛丼、チキンライスとオムライス、牛肉のオイスターソース炒めなどを食べ、卵あり側には卵黄やゆで卵などが追加されました。2日目には豚汁定食、しょうゆラーメン、カレーライスなどが用意され、煮卵や生卵を足して比較しています。

過去放送では、3日間終了時点で卵なし側が開始時から0.7kg増、卵あり側が0.4kg増となり、卵を加えた側の増加幅が0.3kg小さい結果でした。ただし、これは番組内で行われた短期間の検証結果で、誰にでも同じ変化が起きると断定できるものではありません。

デート中の食事で大切なのは、「卵を足せば大丈夫」と考えて食べ過ぎることではなく、二人で好きな料理を無理なく楽しむことです。番組の実験は会話の話題として楽しみ、普段の食事はそれぞれの体調や好みに合わせるくらいがちょうどよいでしょう。

同じ卵企画の放送回では驚きグルメも登場

5月20日のTBS放送では、卵の検証に加えて「なんじゃこりゃグルメ」の企画もありました。長野県上田市の大衆食堂「夢の家」では、バナナラーメンやコーヒーラーメンが登場し、高知市の「コミベーカリー」では超！うなぎパンが紹介されています。

RKBの11月11日放送で、これらのグルメ企画まで放送されるかは公式本文で確認できません。そのため、「11月11日に必ず紹介される店」とはせず、同じ卵企画が放送された回で登場した店として紹介します。

変わり種グルメは、食べた感想そのものが会話のきっかけになります。普段の食事デートに少し変化をつけたいときや、二人とも新しい味に興味があるときに候補にしやすい店です。

紹介されたお店の情報

高知市「コミベーカリー」

コミベーカリーの公式サイトでは、2026年5月20日のTBS系列「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」で、「超！うなぎパン」と「コミベーカリーの窯出しチーズケーキ」が紹介されたことを確認できます。

項目内容
店名コミベーカリー 知寄町本店
所在地高知県高知市知寄町1丁目1番21号
営業時間7:30〜19:00
定休日日曜日
駐車場12台
番組で紹介超！うなぎパン、窯出しチーズケーキ

公式サイトでは、窯出しチーズケーキの取り寄せや店頭受け取り予約にも対応しています。店頭受け取りは予約サイトが用意され、予約日の3営業日前から受け付ける案内があります。

「超！うなぎパン」は通常のパンとはかなり違う見た目なので、二人で同じものを見て驚いたり、感想を言い合ったりしやすい商品です。期間や予約条件が変わる可能性があるため、これを目当てに出かける場合は、現在の販売状況を公式サイトで確認してから予定を立てるのが安心です。

長野県上田市「大衆食堂 夢の家」

同じ5月20日放送では、長野県上田市の「大衆食堂 夢の家」で、バナナラーメンとコーヒーラーメンが紹介されました。上田市の公式ページでは、夢の家を地産地消推進の店として掲載し、上田産の食材を使ったラーメンなどを提供していることを確認できます。

項目内容
店名大衆食堂 夢の家
所在地長野県上田市本郷926-1
営業時間11:00〜14:00／17:00〜21:00
定休日月曜日
駐車場40台

店の紹介ページにはテーブル席や座敷があり、ラーメンだけでなく焼肉なども楽しめると案内されています。バナナラーメンのような珍しい一杯を二人で試すなら、普通のラーメン店とは少し違う思い出になりそうです。

デート向きポイント

コミベーカリーは、初デートの短時間プランに合わせやすい店です。朝から営業しているため、昼前にパンやチーズケーキを選び、その後に近くでお茶をする流れなら、長時間になりすぎません。

公式サイトでは知寄町本店に12台分の駐車場があると案内されているため、車でのデートにも組み込みやすいお店です。パンを買うだけなら滞在時間を短くでき、話が弾めばそのまま別の場所へ移動できるので、最初から長時間の食事を約束するより気軽に誘えます。

パン屋では、ショーケースや棚を見ながら「どれが気になる？」と話せるので、向かい合って会話を続けるレストランより気楽です。甘いものが好きなら窯出しチーズケーキ、珍しいものが好きなら番組で紹介された商品を話題にできます。

夢の家は、2回目以降のデートで少し遠出するときに向いています。バナナラーメンのような珍しいメニューを目的にすると、「食べてみたい」という理由がそのまま誘うきっかけになります。

上田市の公式ページでは駐車場40台と案内されているため、車移動の途中に立ち寄るプランも考えやすいです。昼営業と夜営業が分かれているので、上田周辺の観光と合わせるなら、食事の時間を先に決めてから周囲の予定を組むと動きやすくなります。

ただし、珍しい味は好みが分かれます。相手が変わり種メニューを苦手にしていないか聞き、無理に同じものを注文せず、それぞれ好きな料理を選べる余裕を残しておくほうが楽しく過ごせます。

食事デートでは、テレビで見た検証結果を正解として押しつけないことも大切です。「卵ありとなし、どっちが好き？」くらいの軽い話題にすれば、健康や体型の話に踏み込みすぎず、楽しい会話につなげられます。

前回11月4日の放送内容

TBSで11月4日に放送された回では、納豆、オクラ、長芋、メカブなどのネバネバ食材を食べると太りにくくなるのかをザ・たっちが検証しました。さらに、赤字続きの団子屋でホットドッグを販売する企画や、「秋の青空絶品なんじゃこりゃグルメ」も放送されています。

卵、みそ汁、トマト、ネバネバ食材など、身近な食材を使って検証する企画が続いているため、食事中に番組の話をしやすいのも特徴です。二人で「次は何を検証しそう？」と予想するだけでも、テレビ好き同士なら会話が広がります。

見逃し配信について

TBS FREEの番組ページでは、「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」を無料見逃し配信の対象番組として掲載しています。放送地域や回によって配信状況が異なることがあるため、見たい回があるかは配信ページで確認してください。

RKBで11月11日に放送される卵企画は、過去にTBSで放送された内容と一致します。見逃した場合は、番組名と企画名を確認してから公式配信サービスを探すと見つけやすくなります。

なお、RKB公式の番組ページは「水曜よる」と案内する番組紹介ページで、今回の個別回の詳細までは掲載していません。11月11日の放送内容は番組表で確認し、番組そのものの説明はTBS公式で照合しています。

参考にした情報

よくある質問

11月11日のそれって実際どうなの会は何を検証しますか？

料理に卵をプラスすると太りにくくなるのかを、ザ・たっちの双子が卵あり・なしに分かれて検証する内容です。

卵をプラスすれば必ず太りにくくなりますか？

番組の短期間の検証では卵あり側の体重増加幅が小さい結果でしたが、誰にでも同じ結果が出ると断定できるものではありません。番組の実験結果として楽しむのがよいでしょう。

同じ卵企画の放送回で紹介された店はありますか？

2026年5月20日のTBS放送では、高知市のコミベーカリーや長野県上田市の大衆食堂 夢の家が紹介されました。RKBの11月11日放送で店舗パートまで流れるかは確認できていません。

まとめ

11月11日のRKB「それって実際どうなの会」は、料理に卵をプラスすると太りにくくなるのかをザ・たっちが比べる企画です。過去の同企画では、卵を加えた側の体重増加幅が小さい結果となりましたが、あくまで番組内の短期間検証として見るのが適切です。

同じ5月20日回では、コミベーカリーの「超！うなぎパン」など驚きグルメも紹介されました。テレビで気になった味を二人で試しに行くと、食事そのものが会話のきっかけになります。気になる方を誘うときは、珍しいメニューを理由にして軽く声をかけると自然です。