日曜マイチョイス 都内の焼きたてパン7店を巡る旅｜紹介店と大人のデート情報（11月12日）

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2026年11月12日（木）10時20分から琉球朝日放送で放送される「日曜マイチョイス」は、東京の有名ベーカリーを巡り、パンが焼き上がる時間に合わせて食べ歩く企画です。

番組表には、麻布台のクロワッサン、麻布十番のたまごパン、三軒茶屋のカレーパンとクロックムッシュ、清澄白河のスコーン、中野のメロンパン、自由が丘のベーグルが並んでいます。テレビ朝日の公式バックナンバーには同じ内容の9月13日放送回が掲載されているため、今回はその放送内容と店舗の公式情報を照らし合わせて紹介します。

日曜マイチョイス11月12日の放送情報

項目内容
放送日時2026年11月12日（木）10:20～11:15
放送局琉球朝日放送
番組名日曜マイチョイス
企画都内有名店の焼きたてパンを焼き上がり時間に合わせて巡る旅
出演阿川佐和子、飯尾和樹、DJ KOO、井森美幸

番組名に「日曜」とありますが、今回の放送日時は木曜日の午前10時20分です。沖縄エリアでの放送予定として番組表に掲載されている時間を記載しています。

テレビ朝日の公式バックナンバーでは、2026年9月13日に「DJ KOOが井森美幸にオススメ！都内の絶品パン屋さん巡り」として同じ7種類のパンを紹介しています。番組公式サイトによると、番組はゲストが自分の趣味やライフスタイルを紹介し、視聴者の新しい楽しみのきっかけを届ける内容です。

今回のパン巡りは5エリア・7種類

今回の企画の面白さは、人気商品をただ食べるだけでなく、焼きたての時間に合わせて店を訪ねるところです。パンは焼き上がり直後と時間が経った後で、香りや食感が変わるものもあります。

エリア店名番組で取り上げられたパン
麻布台メゾン・ランドゥメンヌ 麻布台クロワッサン
三軒茶屋ジュウニブンベーカリーほうれん草カレーパン
三軒茶屋ミカヅキ堂クロックムッシュ
清澄白河大島牛乳ベーカリー＆ミルクカフェ大島牛乳のスコーン
中野ボンジュール・ボン 中野店メープルメロンパン
自由が丘テコナベーグル 自由が丘店4種類の食感のベーグル
麻布十番たまご専門 本巣ヱ 麻布十番本店濃厚たまごパン

店名と商品名は9月13日の放送内容を伝える記録と店舗公式情報を照合しています。11月12日の沖縄向け放送で編集や紹介順に違いがある可能性までは確認できていないため、番組表に明記されているエリアとパンの種類を基本にしています。

麻布台のクロワッサンはメゾン・ランドゥメンヌ

最初の注目店は、麻布台にあるメゾン・ランドゥメンヌです。テレビ朝日の公式バックナンバーでは、焼きたてを狙うなら開店直後がおすすめと紹介されていました。

店舗公式サイトによると、麻布台店は東京都港区麻布台3-1-5の麻布台日ノ樹ビル1階にあります。営業時間は平日8時から16時、土日は8時から18時で、定休日は年始です。

項目内容
名称メゾン・ランドゥメンヌ 麻布台
所在地東京都港区麻布台3-1-5 麻布台日ノ樹ビル1階
営業時間平日8:00～16:00／土日8:00～18:00
定休日年始
電話03-5797-7387
公式サイト店舗案内

番組ではクロワッサンの形による違いも紹介されました。焼きたての香ばしさを楽しみながら、バターの風味や生地の食感を話題にすると、パン好き同士で会話が弾みそうです。

三軒茶屋はカレーパンとクロックムッシュ

三軒茶屋では、ジュウニブンベーカリーとミカヅキ堂の2店が登場します。駅周辺でパンを選びながら歩けるので、今回の中でもデートに組み込みやすいエリアです。

ジュウニブンベーカリーのほうれん草カレーパン

番組で紹介されたのは、ほうれん草を使ったバターチキンカレーのパンです。放送記録では、具材にほうれん草のクリーム煮を合わせ、オーブンで焼き上げる点が紹介されていました。

店舗公式サイトによると、ジュウニブンベーカリー三軒茶屋本店は東京都世田谷区三軒茶屋1-30-9、三軒茶屋ターミナルビル1階にあります。営業時間は9時から19時、不定休です。

項目内容
名称ジュウニブンベーカリー三軒茶屋本店
所在地東京都世田谷区三軒茶屋1-30-9 三軒茶屋ターミナルビル1階
営業時間9:00～19:00
定休日不定休
電話03-6450-9660
公式サイトジュウニブンベーカリー

公式サイトでは、国産小麦や食材にこだわったパンに加え、花屋も一緒になった店として紹介されています。パンを選んだ後に花を眺められるのも、デートの寄り道としてうれしいところです。

ミカヅキ堂のとろとろクロックムッシュ

もう一軒は、三軒茶屋のミカヅキ堂です。番組では、ベシャメルソースとボローニャソーセージを使ったクロックムッシュが紹介されました。

系列の洋食店のシェフがソースのレシピを考案したという点も、料理店とつながるパン屋ならではです。

公式サイトによると、ミカヅキ堂は東京都世田谷区太子堂4-26-7にあり、三軒茶屋駅のキャロットタワー出口から徒歩3分。営業時間は10時から19時です。

項目内容
名称ミカヅキ堂
所在地東京都世田谷区太子堂4-26-7
アクセス三軒茶屋駅から徒歩約3分
営業時間10:00～19:00
電話03-6453-4447
公式サイトミカヅキ堂

公式サイトでは、料理人とパン職人が一緒に店を作り、手づくりの惣菜パンにこだわっていると説明されています。クロックムッシュのほかにも人気商品があるため、二人で別々のパンを選んで分け合う楽しみ方もできます。

清澄白河は大島牛乳のスコーン

清澄白河で紹介されたのは、大島牛乳ベーカリー＆ミルクカフェのスコーンです。番組の説明では、水を使わず大島牛乳だけで生地を練り上げるこだわりが紹介されました。

店舗公式サイトによると、カフェは清澄白河駅A3出口から徒歩1分。常時20種類以上の焼きたてスコーンが並び、カウンター6席とテーブル席7席があります。

営業時間は11時から17時30分です。

項目内容
名称大島牛乳ベーカリー＆ミルクカフェ
所在地東京都江東区白河1-2-14
アクセス清澄白河駅A3出口から徒歩1分
営業時間11:00～17:30
公式サイト大島牛乳ベーカリー

公式サイトでは、伊豆大島の牛乳を使ったスコーンやドリンク、ジェラートを紹介しています。焼き菓子とミルクドリンクを一緒に楽しめるので、歩き回る途中の休憩に向いています。

中野はボンジュール・ボンのメープルメロンパン

中野では、ボンジュール・ボン中野店のメープルメロンパンが紹介されました。番組の放送記録では、メープルバターが生地に染み込み、パンケーキのような味わいが楽しめる看板商品として取り上げられています。

店舗公式サイトによると、中野店は東京都中野区中野5-59-8にあり、中野サンモール商店街の中に位置しています。公式の店舗案内では営業時間を7時30分から20時30分と案内していますが、掲載ページには旧時間の記載も残っているため、訪問前に最新情報を確認してください。

項目内容
名称ボンジュール・ボン 中野店
所在地東京都中野区中野5-59-8
アクセスJR中野駅北口・中野サンモール商店街内
電話03-5345-6260
公式サイトボンジュール・ボン

公式の商品案内でも、メープルメロンパンは人気ナンバーワン商品として紹介されています。パン・オブ・ザ・イヤー2015のメロンパン部門で金賞を受賞した商品で、甘いパンが好きな方への手土産にも選びやすい一品です。

自由が丘はテコナベーグルの食感比べ

自由が丘では、テコナベーグルが登場します。番組では「なま」「ふか」「もち」「むぎゅ」といった食感の違いを食べ比べ、ベーグルならではのゆでる工程にも注目しました。

公式サイトによると、自由が丘店は東京都目黒区自由が丘2-16-10メイプルファームA1にあります。自由が丘駅正面出口から徒歩3分で、営業時間は毎日11時から19時です。

ベーグルが売り切れた場合は、時間前に閉店することがあります。

項目内容
名称テコナベーグル 自由が丘店
所在地東京都目黒区自由が丘2-16-10 メイプルファームA1
アクセス自由が丘駅正面出口から徒歩3分
営業時間11:00～19:00（売り切れ次第終了）
電話03-5726-8495
公式サイトテコナベーグル

公式サイトでは、常時50種類以上のベーグルを日替わりで焼き上げると案内されています。好みの食感をそれぞれ選び、どちらが好きか話しながら食べると、自然に会話が生まれます。

麻布十番は本巣ヱの濃厚たまごパン

最後の注目店は、麻布十番のたまご専門 本巣ヱです。番組では、焼きたてはぷるんとした柔らかさがあり、時間が経つとしっとりした食感へ変わる「濃厚たまごパン」が紹介されました。

店舗公式サイトでは、麻布十番本店の所在地を東京都港区麻布十番2-14-11、営業時間を11時から18時、定休日を火曜日と案内しています。商品は売り切れ次第終了で、店頭受取の事前予約にも対応しています。

項目内容
名称たまご専門 本巣ヱ 麻布十番本店
所在地東京都港区麻布十番2-14-11
営業時間11:00～18:00（売り切れ次第終了）
定休日火曜日
電話03-6453-7133
公式サイト本巣ヱ

公式サイトでは、たまごパンの焼き上がり時間を11時、12時30分、14時、15時30分、17時と案内しています。時間は前後する場合があり、売り切れや混雑による入店制限もあるため、事前予約や当日の案内を確認しておくと安心です。

紹介されたお店の情報

今回の7店は、麻布台・麻布十番、三軒茶屋、清澄白河、中野、自由が丘に分かれています。各店の営業情報を確認すると、朝から開いている店もあれば、11時開店の店や売り切れ次第終了の店もあります。

焼きたてを目的に出かける場合は、営業時間だけでなく、商品ごとの焼き上がり時間や売り切れ状況も大切です。公式サイトで焼き上がり時刻を案内している本巣ヱや、完売時は早じまいするテコナベーグルは、訪問前の確認をおすすめします。

デート向きポイント

パン屋巡りは、2回目のデートや、食べ歩きが好きな二人の休日に向いています。店ごとに違う商品を選び、少しずつ味を比べるだけでも話題が広がります。

初デートなら、7店すべてを一日で回ろうとせず、三軒茶屋の2店だけ、または麻布台と麻布十番の2店だけに絞るのがおすすめです。移動を詰め込みすぎず、パンを買った後にカフェや街歩きを加えると、落ち着いて会話する時間を作れます。

滞在時間は、1店舗あたり買い物だけなら15～30分、カフェ利用を含めるなら45～60分ほどを目安に考えるとよいでしょう。複数の店を巡る場合は、移動時間や行列を見込んで、半日程度の余裕を持たせると安心です。

会話のきっかけは「どの食感が好き？」「甘いパンと食事パンならどちらを選ぶ？」など、目の前の商品から始められます。相手の好みを知りながら、次に寄る店を一緒に決めるのも楽しい時間になります。

気をつけたいのは、焼きたての時間に合わせて移動するため、予定が慌ただしくなりやすいことです。初めから全店制覇を目指すより、行きたい店を2〜3軒に絞り、売り切れや臨時休業に備えて代わりの立ち寄り先を考えておきましょう。

前回9月13日放送の内容

テレビ朝日の公式バックナンバーには、2026年9月13日放送の「DJ KOOが井森美幸にオススメ！都内の絶品パン屋さん巡り」が掲載されています。パン好きのDJ KOOさんが焼きたてを食べてほしい7つのパンを選び、開店時間や焼き上がり時間に合わせて井森美幸さんと店を巡る企画でした。

公式ページでは、麻布台のクロワッサン、三軒茶屋のカレーパンとクロックムッシュ、清澄白河のスコーン、中野のメロンパン、自由が丘のベーグル、麻布十番のたまごパンを紹介しています。11月12日の琉球朝日放送の番組表にも同じパンとエリアが記載されているため、過去放送の内容をもとに店舗情報を確認しました。

参考にした情報

よくある質問

11月12日の放送は何時からですか？

琉球朝日放送では、2026年11月12日（木）10時20分から11時15分までの放送予定です。

どのエリアのパン屋が登場しますか？

麻布台、三軒茶屋、清澄白河、中野、自由が丘、麻布十番の5エリアにある7店が、公式バックナンバーと番組表で確認できます。

焼きたての時間に合わせて行くには予約が必要ですか？

店によって異なります。本巣ヱはたまごパンの店頭受取予約に対応しています。

ほかの店も当日の焼き上がりや売り切れ状況を公式サイトなどで確認してから出かけると安心です。

まとめ

11月12日放送の「日曜マイチョイス」は、東京のベーカリーを焼きたての時間に合わせて巡る企画です。麻布台のクロワッサン、三軒茶屋のカレーパンとクロックムッシュ、清澄白河のスコーン、中野のメロンパン、自由が丘のベーグル、麻布十番のたまごパンと、店ごとに違う魅力がそろいます。

大人のデートで訪れるなら、全店を急いで回るより、気になる2〜3店を選び、パンを分け合いながら街歩きを楽しむのがおすすめです。焼き上がりや営業時間を確かめて、二人のペースで過ごせるパン巡りにしてみてください。

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