有吉ゼミ11月10日RBC放送｜貴乃花・純烈・Novelbrightらの爆食4番勝負とデート向きポイント

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2026年11月10日（火）15時49分からRBCテレビで放送される「有吉ゼミ」は、貴乃花さん、純烈、Novelbrightの竹中雄大さんらがギャル曽根さんと大盛り料理に挑むチャレンジグルメの回です。

番組内容として案内されているのは、ちゃんこ鍋、鶏づくしのそぼろ丼、トッピングを盛ったカレー、10人前のシンガポール料理という4つの勝負です。大きな料理を前に、出演者がどのように食べ進めるのかが見どころになります。

この内容は、2025年3月10日に日本テレビで放送された「ギャル曽根＆貴乃花VSちゃんこ鍋！紅白歌手も！最強大食い猛者4番勝負」の記録と一致します。RBC公式ページは沖縄での放送時間を案内していますが、11月10日放送分の個別内容までは掲載していないため、過去回の記録と今回の放送枠を分けて紹介します。

11月10日放送「有吉ゼミ」の放送情報

項目内容
放送日2026年11月10日（火）
放送時間15:49～
放送局RBCテレビ（沖縄）
番組名有吉ゼミ
企画チャレンジグルメ・大食い4番勝負
主な出演者有吉弘行、ギャル曽根、貴乃花、純烈、Novelbright・竹中雄大 ほか
内容の対応記録2025年3月10日・日本テレビ放送回

RBCの公式番組ページでは、「有吉ゼミ」の沖縄での放送時間を火曜午後3時49分からと案内しています。番組の概要は、芸能人の実生活にロケで密着し、そこで見える体験や暮らしを通して社会を学ぶというものです。

日本テレビの公式ページでも、番組の基本的な内容や有吉弘行さんを中心とする番組構成を確認できます。公式トップページにはTVerとHuluへの案内がありますが、今回のRBC放送分に関する詳細な出演者・料理・店舗情報は、公式ページには見当たりません。

前回（2025年3月10日放送回）の内容と4つのチャレンジグルメ

今回の番組詳細に対応する過去回は、2025年3月10日に日本テレビで放送された「最強大食い猛者4番勝負」です。WEBザテレビジョンとTheTVDBの放送記録にも、貴乃花さんや純烈、Novelbrightの竹中雄大さんらが参加したチャレンジグルメ回として掲載されています。

貴乃花さんが挑んだ爆盛りちゃんこ鍋

最初の勝負は、元横綱の貴乃花さんが挑む爆盛りちゃんこ鍋です。サッカー元日本代表の巻誠一郎さんも参加し、ギャル曽根さんと大きな鍋の完食を目指しました。

デイリースポーツの記事によると、ちゃんこ鍋は総重量3.7キロ超え。鶏もも肉500グラム、つくね団子20個、豚バラ、焼き餅、ネギ、キノコ、キャベツなどが入ったボリュームのある内容でした。

貴乃花さんは開始15分で1.3キロを食べ進めましたが、制限時間の50分までに完食には届かず、最終的に1.8キロで終了したと報じられています。大きな鍋を囲む企画は、相撲に親しみのある方にとっても興味深い場面です。

人気アーティスト軍の鶏づくしそぼろ丼

2つ目は、人気アーティスト軍が挑む鶏づくしのそぼろ丼です。鶏肉を中心にした丼料理がテーマで、普段の食事にもなじみのあるメニューを、チャレンジグルメならではの大きさにした企画として紹介されています。

そぼろ丼は、鶏肉の味付けやご飯との組み合わせなど、家庭でも親しみやすい料理です。デートで食事をするなら、量の大きさを競うより、二人で好みの味付けや好きな鶏料理について話すきっかけにしやすいメニューでしょう。

紅白歌手が挑むトッピング盛り盛りわんぱくカレー

3つ目は、紅白歌手が挑むトッピング盛り盛りのわんぱくカレーです。カレーにさまざまな具材を加えた、見た目にもボリュームのある勝負として案内されています。

カレーは、辛さや具材、ルーの好みなど、人によって選び方が分かれる料理です。普段の外食でも選びやすく、相手の好きなカレーのタイプを聞けば、次の食事先を決める会話にもつながります。

最強ラグビー勢の10人前シンガポール料理

4つ目は、ラグビー勢が挑む10人前のシンガポール料理です。大人数向けの量を一人で食べ進める企画として紹介されており、ほかの3つとは異なる料理ジャンルが登場します。

シンガポール料理は、複数の料理や香辛料を楽しめる食文化として知られていますが、番組で用意された具体的な料理名や店舗名は、確認できた番組案内には記載されていません。料理の内容を特定したふりはせず、番組で示された「10人前」という規模とジャンルにとどめます。

紹介されたお店の情報

今回確認できた番組案内や過去回の記録では、4つのチャレンジグルメに使われた店舗名や所在地までは確認できませんでした。ちゃんこ鍋、そぼろ丼、カレー、シンガポール料理という料理の種類は分かりますが、特定のお店を紹介された店として案内することはできません。

そのため、店舗名・住所・アクセス・営業時間・予約可否・価格帯は掲載しません。番組を見て気になる料理や店があった場合は、店名を確認してから公式サイトで営業情報やメニューを調べると安心です。

デート向きポイント

この回は、特定の店を巡るグルメ旅というより、大盛り料理に挑戦する出演者の様子を楽しむ企画です。番組で紹介された店へそのまま出かけるための情報は限られていますが、料理のジャンルを次の食事デートの話題にすることはできます。

初デートなら、番組のような大盛りメニューに挑戦するより、相手が食べきれる量を選びやすいお店が安心です。カレーや鶏料理など、好みを聞きながら注文できるメニューなら、食事をしながら自然に会話を続けやすいでしょう。

2回目以降のデートであれば、ちゃんこ鍋のように鍋を囲む食事も候補になります。取り分けながら食べる料理は、相手の食べるペースや好みを知るきっかけにもなります。

ただし、鍋料理は量が多くなりやすいため、人数に合ったサイズを選ぶことが大切です。

滞在時間は、通常の食事なら1時間から1時間半ほどを計画の目安にすると、食事と会話の両方を楽しみやすくなります。これは番組で紹介された店舗の利用時間ではなく、一般的な食事デートの予定を立てるための目安です。

会話のきっかけには、「ちゃんこ鍋とカレーならどちらが好き？」「シンガポール料理を食べたことはある？」など、番組に出た料理を使えます。相手が大食い企画に興味を持っていなくても、普段よく食べる料理や好きな味付けの話へ広げられます。

気をつけたいのは、番組のチャレンジ用メニューは量が非常に多く、通常の食事とは条件が違うことです。完食を目標にする必要はありません。

二人で無理なく楽しめる量を選び、苦手な食材や辛さの好みも事前に確認しておくと安心です。

見逃し配信について

日本テレビの公式トップページでは、有吉ゼミの視聴先としてTVerやHuluが案内されています。ただし、今回のRBCでの再放送分が同じ期間・条件で配信されるかは、RBC公式ページでは確認できませんでした。

見逃した場合は、まず日本テレビの番組公式ページから案内されている配信サービスを確認しましょう。配信の対象回や視聴可能期間は変わることがあるため、作品ページで該当エピソードが表示されるかを確かめてください。

参考にした情報

よくある質問

11月10日の有吉ゼミは何時からですか？

RBCテレビでは、2026年11月10日（火）15時49分からの放送予定です。RBC公式ページでも、沖縄での放送時間は火曜午後3時49分からと案内されています。

どんなチャレンジグルメが登場しますか？

貴乃花さんの爆盛りちゃんこ鍋、人気アーティスト軍の鶏づくしそぼろ丼、紅白歌手のわんぱくカレー、ラグビー勢の10人前シンガポール料理という4つの勝負です。

番組で紹介されたお店は分かりますか？

確認できた番組案内には、4つの料理の店名や所在地は掲載されていません。店名を推測せず、放送で確認できた場合に店舗の公式情報を調べるのが確実です。

まとめ

11月10日15時49分からRBCテレビで放送される「有吉ゼミ」は、貴乃花さん、純烈、Novelbrightらが登場するチャレンジグルメ4番勝負の回です。内容は2025年3月10日の日本テレビ放送回の記録と一致し、ちゃんこ鍋やそぼろ丼、カレー、シンガポール料理が取り上げられます。

店舗名や所在地は確認できないため、番組で紹介された店として特定の場所を案内することは避けました。料理の好みを話すきっかけにしながら、実際のデートでは二人が無理なく楽しめるお店と量を選んでください。

食の好みが合う相手と出会いたい方は、同年代の方と交流できる婚活サービスを選択肢に加えてみるのもよいでしょう。