あさイチ 物価高騰で生活が苦しい…“中流”のいま｜放送内容・出演者と見どころ（11月11日）

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11月11日（水）午前8時15分からNHK総合で放送される「あさイチ」は、「物価高騰で生活が苦しい…“中流”のいま」を特集します。

番組では、1300を超える視聴者から寄せられた声を手がかりに、正社員として働いていても副業をせざるを得ない人、医療費を気にして受診を控える人、非正規で働く公務員など、これまで「中流」と見られてきた層の暮らしに起きている変化を掘り下げます。

日々の買い物で感じる値上がりだけでなく、働き方や医療、将来への不安まで扱う回です。放送内容と出演者、関連するデータを整理しながら、今回の見どころを紹介します。

あさイチ11月11日の放送日時と出演者

項目内容
放送日2026年11月11日（水）
放送時間8:15〜9:55
放送局NHK総合1・東京
特集物価高騰で生活が苦しい…“中流”のいま
ゲストゴリ、秋元才加、犬山紙子
キャスター博多華丸・大吉、鈴木奈穂子
料理コーナー林亮平「塩豚の和風ポトフ」
中継青森県三沢市

MANTANWEBの11月10日公開記事と番組情報では、ゲストはガレッジセールのゴリさん、俳優の秋元才加さん、エッセイストの犬山紙子さん。キャスターは博多華丸・大吉と鈴木奈穂子アナウンサーとされています。

放送枠は午前8時15分から9時55分です。特集のほか、青森県三沢市からの中継や「みんな！ゴハンだよ」も予定されています。

11月11日の中心テーマは「令和の中流」の暮らし

今回の「あさイチ」が見つめるのは、物価高が続く中で暮らしの余裕を失っている人たちです。番組案内では、1300を超える視聴者の声をもとに「令和の中流」のリアルを紹介するとされています。

とくに目を引くのが、正社員でもダブルワークをしているのに生活がぎりぎりというケースです。正社員で安定して働いていれば一定の生活を保てる、という従来の感覚では捉えにくい状況を、具体的な声からたどる構成になっています。

また、医療費の負担を気にして病院に行くのを控える「受診控え」も扱われます。単に外食や旅行を減らすといった節約の話ではなく、健康に関わる支出まで抑えざるを得ない状況があることを伝える内容です。

番組案内には非正規公務員というテーマも記されています。行政の現場で働いていても雇用形態によって収入や生活の安定度が異なることを取り上げるとみられ、働く場所のイメージだけでは生活の実態を判断できない点にも注目したい回です。

視聴者から寄せられた多数の声を軸にするため、統計だけでは見えにくい「何を削って暮らしているのか」「働いてもなぜ余裕が戻らないのか」といった日常の実感が、今回の大きな見どころになりそうです。

MANTANWEBが11月10日に公開した番組紹介でも、正社員のダブルワーク、受診控え、非正規公務員が今回の主要項目として並んでいます。ひとつの家計相談に絞るのではなく、雇用、医療、生活費という複数の角度から「中流」の現在地を見せる構成です。

物価はどれくらい上がっている？総務省の最新データ

総務省統計局が2026年10月23日に公表した9月分の消費者物価指数では、全国の総合指数は2025年を100として102.2で、前年同月比2.1％上昇しました。

生鮮食品を除く総合指数も前年同月比2.1％上昇、生鮮食品とエネルギーを除く総合指数は2.4％上昇しています。毎月の支出では、ひとつひとつの値上げが小さく見えても、食料品や日用品、サービスなど複数の支出が重なることで家計全体への負担が増えていきます。

統計局のトップページでは、同じ2026年9月の二人以上世帯の消費支出について、前年同月比で実質6.8％減と掲載されています。物価上昇と支出の動きを合わせて見ると、今回の番組が扱う「中流の苦しさ」を考えるための背景がより具体的になります。

今回の「あさイチ」は、こうした数字を家計の中で実際に経験している人の声と結び付けて考える回です。値上げのニュースに慣れてしまった人にとっても、自分の暮らしと照らし合わせて見やすい内容になっています。

NHKスペシャルとも連動する「中間層」企画

オリコンニュースの配信記事によると、今回の「あさイチ」は、11月15日（日）放送予定のNHKスペシャル「“ふつうの暮らし”はどこへ 中間層に広がる異変」と連動した企画です。

NHKスペシャルでは、博多華丸・大吉と鈴木奈穂子アナウンサーがMCを務め、これまで「あさイチ」でも生活に近いテーマを扱ってきた3人が、中間層に起きている変化をさらに掘り下げると紹介されています。

NHKの公式YouTubeでも、2026年9月に「中流クライシス」をテーマにした番組動画が公開され、物価高や税・社会保険料の負担が増す中で「ふつうの暮らし」が揺らいでいる状況を取り上げています。11月11日の「あさイチ」は、こうした問題を朝の生活情報番組の視点から視聴者の声とともに考える位置づけといえます。

「あさイチ」を見たあと、11月15日のNHKスペシャルも続けて見ると、個々の家計の悩みと社会全体の変化を二つの角度から考えられそうです。

出演者と番組内コーナー

今回のゲストはゴリさん、秋元才加さん、犬山紙子さんです。生活に直結する重いテーマを扱う一方で、スタジオでどのような経験や実感が語られるのかも見どころです。

キャスターは博多華丸・大吉と鈴木奈穂子アナウンサー。日常の感覚に寄り添いながら視聴者の声を受け止めていく「あさイチ」らしい進行で、数字だけでは伝わりにくい生活の変化がどう整理されるのかに注目です。

特集以外では、青森県三沢市からの中継が予定されています。「みんな！ゴハンだよ」では、日本料理店店主の林亮平さんが講師となり、「プロの技でうまみ引き出す！塩豚の和風ポトフ」を紹介します。

生活費の問題を考える特集と、日々の食卓につながる料理コーナーが同じ放送内にあるのも朝の情報番組らしい構成です。

紹介されたお店の情報

今回の事前情報では、特集内で紹介される店舗名や飲食店は確認できません。料理コーナーの講師・林亮平さんは「日本料理店店主」と紹介されていますが、番組案内に店名の記載がないため、店舗情報は掲載しません。

このブログでは番組で紹介された店や場所をデートの参考情報として扱いますが、確認できない店名や所在地を推測して載せることはしません。11月11日回は、場所紹介よりも生活と家計を考える特集として読むのが適切です。

デート向きポイント

この回はデートスポットや飲食店を紹介する企画ではないため、初デートや2回目デートの行き先として評価できる場所はありません。無理に恋愛や外出先へ結びつけず、番組のテーマそのものを押さえておくのがおすすめです。

一方で、交際が進み将来の暮らしを考える段階では、物価や働き方、医療費などは避けて通れない話題です。番組を一緒に見たり、気になった内容をきっかけに生活感覚について話したりすることは、互いの価値観を知る一つの機会になります。

ただし、家計や収入はとても個人的な話です。付き合い始めの段階で金額を細かく聞くより、「最近どんなものが高くなったと感じる？」程度の軽い話から始めるほうが自然です。

前回11月10日の「あさイチ」は秋のパン特集

前日11月10日の「あさイチ」は、「食べてハッピー！秋のパン特集！」を放送しました。MANTANWEBによると、もちもち食感の「高加水パン」、ベーグルやクロワッサンをおいしく戻すリベイク術、家庭で小麦の香りを楽しむパン作りのワザなどを紹介する内容です。

ゲストは塚地武雅さんと花澤香菜さん。青森県弘前市からの中継や、脇雅世さんによる「チキンの赤ワイン煮」の料理コーナーも案内されていました。

前日は食の楽しさを中心にした回でしたが、11月11日は家計や働き方、医療まで踏み込む社会的な特集へと大きくテーマが変わります。毎日の生活を幅広く扱う「あさイチ」の特徴が分かる並びです。

参考にした情報

よくある質問

11月11日の「あさイチ」は何を特集しますか？

「物価高騰で生活が苦しい…“中流”のいま」を特集します。1300を超える視聴者の声をもとに、正社員のダブルワーク、受診控え、非正規公務員など、令和の中流層が直面する生活の変化を取り上げます。

11月11日のゲストは誰ですか？

ゴリさん、秋元才加さん、犬山紙子さんです。キャスターは博多華丸・大吉と鈴木奈穂子アナウンサーです。

料理コーナーでは何を作りますか？

「みんな！ゴハンだよ」で、日本料理店店主の林亮平さんが「塩豚の和風ポトフ」を紹介する予定です。

関連するNHKスペシャルはありますか？

11月15日（日）にNHKスペシャル「“ふつうの暮らし”はどこへ 中間層に広がる異変」が放送予定と報じられています。博多華丸・大吉と鈴木奈穂子アナウンサーがMCを務める連動企画です。

まとめ

11月11日の「あさイチ」は、物価高騰の中で苦しさを増す「令和の中流」に焦点を当てます。正社員でも副業が必要な暮らし、医療費を気にした受診控え、非正規公務員など、身近でありながら見えにくい問題を視聴者の声から考える回です。

物価の上昇は統計にも表れており、家計の負担感を個人の節約だけで片づけられない状況が続いています。11月15日のNHKスペシャルにもつながるテーマなので、暮らしと働き方を考えるきっかけとして注目したい放送です。