昼めし旅11月10日NST放送｜吉岡町のカフェまかないと本山町のかき揚げ

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11月10日（火）13時50分からNST新潟総合テレビで放送される「昼めし旅」は、群馬県吉岡町のカフェのまかないと、高知県本山町のピーマンとインゲンのかき揚げが紹介される予定です。

今回の内容は、カフェの料理と、山あいの町で育った野菜を使う家庭のごはんが中心です。食事をきっかけに、その土地の人や食材にふれられるのが「昼めし旅」らしいところですね。

放送内容に登場する店や産直市の情報を整理し、実際に出かけるならどんなデートにできそうかも紹介します。

昼めし旅11月10日の放送日時・放送局

項目内容
番組名昼めし旅
放送日時2026年11月10日（火）13:50〜
放送局NST新潟総合テレビ
番組情報に掲載された内容群馬県吉岡町のカフェのまかない、高知県本山町のピーマンとインゲンのかき揚げ

NSTの番組情報に記載されている放送枠は、11月10日（火）の13時50分です。今回の番組情報には、群馬県吉岡町と高知県本山町の2つの地域が挙げられています。

なお、テレビ東京の公式番組ページでは、11月10日（火）12時からの放送は「茨城で出会った絶品！ごちそう飯スペシャル」と案内されています。NSTの13時50分枠とは内容が異なるため、ここではNSTの番組表に掲載された回の内容を取り上げます。

昼めし旅はどんな番組？

「昼めし旅」は、町を訪ねて地元の人の昼ごはんを見せてもらい、その食卓から土地の暮らしや人の物語にふれるグルメ番組です。

番組公式ページでは、毎日食べるごはんに注目し、店のまかないや漁の後の食事、地域の家庭料理などを紹介すると説明されています。観光地だけでなく、田舎や駅前、商店街などにも足を運び、地元ならではの昼ごはんや人気店、町の魅力を伝える内容です。

料理の完成形だけでなく、誰がどんな食材を使い、どのように作っているのかが見られるのも楽しみです。お店の厨房や家庭の台所にある工夫を知ると、同じ料理でも少し違った味わいに感じられます。

群馬県吉岡町で紹介されるカフェのまかない

今回の番組情報には、群馬県吉岡町の「カフェのまかない」が登場します。番組の過去回の放送記録には、吉岡町の「食堂カフェ あさひてらす」を訪ね、新鮮な野菜を使ったこだわりのまかないを紹介した内容が残っています。

その放送記録では、店主の佐藤さんが食材を使ってカレーを作り、野菜の持ち味を生かした一皿を仕上げていました。番組内では、メニュー化を望む声が出るほどのまかないとして紹介されています。

ただし、今回のNST放送が過去回のどの編集版に当たるかは、番組公式ページでは確認できません。今回の番組表にある「吉岡町のカフェのまかない」という案内と、過去回の放送記録に登場する「あさひてらす」の内容が重なるため、店名を紹介する際は過去回の記録に基づく情報として区別しておきます。

カフェのまかないは、普段のメニューとは違う食材の使い方や、店主ならではの工夫に出会えるのが魅力です。店で提供する料理の背景を知ると、食事の時間に話したいことも増えますね。

高知県本山町のピーマンとインゲンのかき揚げ

もう一つの舞台は、高知県本山町です。NSTの番組情報と同じ内容を案内するGガイドの番組情報には、ピーマンとインゲンの食感が際立つかき揚げが紹介されています。

本山町の放送記録では、地元の直売所「本山さくら市」を訪ねたあと、出品農家の方にごはんを見せてもらう流れが記されています。そこで作られたのが、ピーマンやサヤインゲンなどを使ったかき揚げです。

野菜を育てる人の食卓を訪ねることで、売り場に並ぶ農産物が家庭でどのように食べられているかも伝わってきます。

ピーマンとインゲンは、どちらも歯ごたえを楽しめる野菜です。かき揚げにすると、衣の香ばしさと野菜の食感を一緒に味わえます。

番組情報には詳しい分量や揚げ方までは掲載されていないため、ここでは料理名と使われる食材までを紹介します。

前回（9月24日放送）の内容

番組の過去回記録には、2026年9月24日放送分でも群馬県吉岡町と高知県本山町が登場しています。吉岡町では、ナスのはさみ焼きや玉ねぎ麹入りコーンスープなどが紹介され、同じ日の放送記録には食堂カフェ あさひてらすの新鮮野菜を使ったまかないカレーも残っています。

高知県本山町では、ナスを使ったお好み焼き風の料理や、棚田米のおにぎり、トマトとみょうがの彩りマリネなどが記録されています。今回のNST番組表にあるピーマンとインゲンのかき揚げとは料理が異なるため、過去回の料理を今回の放送内容として扱わないように分けて紹介します。

紹介されたお店の情報

番組の放送記録で店名を確認できるカフェと、本山町で取材先として登場した直売所をまとめました。住所や営業時間などは、公式情報で確認できた本山さくら市の項目だけを掲載しています。

名称内容
食堂カフェ あさひてらす群馬県吉岡町のカフェ。過去回の放送記録で、新鮮野菜を使ったまかない料理が紹介されています
本山さくら市高知県長岡郡本山町本山582-2。国道439号沿いの直売所で、野菜・果物・肉・加工食品などを扱います
本山さくら市の営業時間7:30〜17:00
本山さくら市の店休日12月31日〜1月4日
本山さくら市の電話0887-76-2252

本山さくら市は、高知県の「おいしい風土こうち」が公開する店舗情報で、住所や営業時間、駐車場などを確認できます。野菜や果物だけでなく、土佐あかうし、土佐寿司、手作り味噌、餅、土佐天空の郷の米、原木しいたけなど、地域の品が並ぶ直売所です。

一方、あさひてらすについては、番組の過去回の記録で店名を確認できましたが、今回のNST放送に対応する公式店舗案内や現行の営業情報までは確認できませんでした。訪問を考える場合は、店の公式発信で営業日や予約条件を確かめてから予定を立ててください。

デート向きポイント

吉岡町のカフェと本山町の直売所は、どちらも食をきっかけに会話を楽しめる場所です。ただし、番組で紹介された料理がそのまま通常メニューとして提供されるとは限りません。

放送で見た料理を目当てに訪れるときは、現在の提供状況を事前に確認しておくと安心です。

吉岡町のカフェは初デートのランチ候補

カフェでの食事は、落ち着いて話す時間を取りたい初デートに向いています。まかないの話題から、好きな野菜や家庭料理、普段よく作る料理などへ会話を広げられます。

滞在時間は、ランチを中心に1時間前後を目安に考えると予定を組みやすいでしょう。これは番組や店舗が案内する滞在時間ではなく、食事を楽しむための計画上の目安です。

カフェの現在の営業時間や予約可否は、今回確認できた公式情報だけでは判断できません。営業日を確認せずに訪問日を決めたり、放送で登場したまかないが注文できると考えたりしないようにしましょう。

本山さくら市は2回目のデートで寄り道を楽しむ場所

本山さくら市は、旬の野菜や地域の特産品を見ながら歩ける直売所です。食材を見比べたり、気になる加工品を選んだりできるので、2回目のデートで少しずつお互いの好みを知りたいときにもよさそうです。

滞在時間は、買い物を中心に30分から1時間ほどを目安にすると、次の予定も組みやすくなります。野菜やお惣菜を見ながら「普段はどんな料理を作る？」「この食材なら何を食べたい？」と話せば、食の好みも自然にわかります。

直売所で買い物をする場合は、保冷が必要な品や持ち帰りに時間がかかる品を先に買いすぎないようにしたいですね。車での移動を含めて、立ち寄り先の順番を考えておくと落ち着いて過ごせます。

吉岡町で食事のあとに立ち寄れる場所

番組で紹介されたカフェとは別に、吉岡町の公式観光情報には「道の駅よしおか温泉」が掲載されています。温泉施設、緑地運動公園、物産館かざぐるまなどがまとまった複合施設で、無料の足湯コーナーもあります。

足湯の利用時間は10時から17時30分まで。赤城山を眺めながら休める場所として案内されています。

車で吉岡町を訪れる日の寄り道候補になり、食事のあとに短い休憩を挟みたいときにも使いやすそうです。

同じ施設内には、地元の野菜や果物、特産品を扱う物産館かざぐるまや、食事ができるレストラン和もあります。レストラン和では、上州麦豚を使った生姜焼き定食などが町の観光情報で紹介されています。

本山町で自然と食を楽しむデート

本山町は、四国の中央部に位置する水と緑の豊かな山里です。町の公式サイトでは、汗見川渓谷の清流や紅葉、帰全山公園の桜やシャクナゲなどが町の見どころとして紹介されています。

本山さくら市で地元の食材を見たあと、自然の景色を楽しむ予定を組むと、食事だけで終わらない一日になります。季節によって見どころが変わるため、訪問時期に合わせて町の観光情報を確認しておくとよいでしょう。

本山町の観光スポットは山間部にも広がっています。徒歩での移動距離や道路状況を考え、無理に複数の場所を詰め込まず、直売所と景色を楽しむ場所を一つずつ選ぶくらいがゆったり過ごせます。

11月10日放送で確認できること・できないこと

今回のNSTの番組情報から確認できるのは、群馬県吉岡町のカフェのまかないと、高知県本山町のピーマン・インゲンのかき揚げという内容です。Gガイドには同じ内容の番組情報が10月29日の奈良テレビ放送分としても掲載されており、地域によって放送日や放送時間が異なることがうかがえます。

一方、テレビ東京の11月10日12時放送分は、公式ページで茨城県のごちそう飯スペシャルと案内されています。NSTの13時50分枠と同じ放送内容ではありません。

放送局ごとの番組編成を確認し、別地域の放送内容を混同しないようにしてください。

また、あさひてらすの現行の営業時間や、番組で作られたまかない料理を現在注文できるかどうかは、今回確認できた情報だけではわかりません。本山さくら市の営業時間なども、公開元が示す情報時点を確認してから出かけるのが安心です。

参考にした情報

よくある質問

11月10日の昼めし旅は何時からですか？

NST新潟総合テレビでは、2026年11月10日（火）13時50分からの番組情報が掲載されています。

群馬県吉岡町で紹介されるカフェはどこですか？

過去回の放送記録では、食堂カフェ あさひてらすが新鮮野菜を使ったまかない料理で紹介されています。ただし、今回のNST放送の編集内容と現行の店舗情報は、公式情報で確認できていません。

高知県本山町のかき揚げには何が使われますか？

番組情報では、ピーマンとインゲンのかき揚げと案内されています。過去回の記録には、本山さくら市を訪ねたあと、地元農家の食卓を取材した内容も残っています。

本山さくら市の営業時間は？

高知県の「おいしい風土こうち」に掲載された情報では、営業時間は7時30分から17時まで、店休日は12月31日から1月4日です。情報は2025年1月時点のため、訪問前に店舗へ確認してください。

まとめ

11月10日にNSTで放送される「昼めし旅」は、群馬県吉岡町のカフェのまかないと、高知県本山町のピーマン・インゲンのかき揚げが案内されている回です。吉岡町のカフェは過去回の記録から「あさひてらす」が候補として確認でき、本山町では地元の食材が集まる本山さくら市が登場する内容とつながります。

吉岡町ではカフェランチのあとに道の駅よしおか温泉で足湯や買い物を楽しむコース、本山町では本山さくら市で食材を見てから町の自然にふれるコースが考えられます。店の営業情報や料理の提供状況は変わることがあるため、出かける前に公式情報を確認しておきましょう。

テレビで見つけた食の話題をきっかけに、気になる人と次の休日の行き先を相談してみるのも素敵です。出会いの機会を広げたいときは、同年代の人と交流できる婚活サービスを活用する方法もあります。