X秒後の新世界10月29日のチェーン店は大戸屋｜食堂とだかもデート目線で紹介

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10月29日（木）14時45分からTOSテレビ大分で放送される「X秒後の新世界」は、マッチョ100人が選んだ“太りにくいと思う外食チェーン”を実際に検証する回です。

放送済みの同内容を確認すると、1位になったチェーン店は大戸屋。彦摩呂が1週間、昼と夜に大戸屋のメニューを食べる検証に挑み、体重は107.2kgから105.8kgになったと紹介されました。

さらに、サラダチキンの即興アレンジ対決では、予約困難店「食堂とだか」の戸高雄平と、イタリア料理の野崎翠が対決します。この記事では、番組内容に加えて、デート先として考えやすい大戸屋と食堂とだかの特徴を整理します。

X秒後の新世界10月29日の放送情報

項目内容
放送日時2026年10月29日（木）14:45〜
放送局TOSテレビ大分
番組名X秒後の新世界
レギュラーせいや、藤井貴彦、ヒコロヒー
主な企画マッチョが選ぶ外食チェーン1週間検証／サラダチキン即興料理対決
検証チェーン大戸屋
VTR出演彦摩呂、四千頭身ほか
料理対決戸高雄平 対 野崎翠

今回大分で放送される内容は、日本テレビで2026年9月22日に放送された回と一致します。Apple TVのエピソード情報でも「マッチョが選ぶ人気チェーン店なら1週間食べ続けても太らない？」と、サラダチキンの即興スピードアレンジ対決が同じ回に収録されていることを確認できます。

日本テレビの番組公式ページでは「X秒後の新世界」を、世の中のちょっとした疑問や謎を独自に検証する番組として案内しています。今回は食欲の秋を前にした“食と体”が中心の回です。

マッチョが選んだチェーン店1位は大戸屋

番組では、体づくりに気を使うマッチョ100人に「食べても太りにくいと思う外食チェーン」を聞き、ランキング形式で紹介しました。放送記録では、5位サブウェイ、4位サイゼリヤ、3位やよい軒、2位鳥貴族、そして1位が大戸屋です。

そこで彦摩呂が、昼食と夕食の1日2回、1週間にわたって大戸屋の好きなメニューを食べる検証に参加しました。検証前の体重は107.2kgで、1週間後は105.8kg。番組上では1.4kg減という結果になりました。

ただし、これは彦摩呂が番組企画として行った一例です。同じ店で食べれば誰でも同じように体重が減るという意味ではありません。選ぶメニューや量、普段の活動量などで結果は変わるため、デート先としては“健康効果を期待する店”というより、定食を二人で選びやすい身近な外食先として見るのが自然です。

番組では五穀ご飯を選んだ場面も紹介されています。大戸屋の公式サイトでは、定食、魚料理、鶏料理、小鉢など幅広いメニューを掲載しており、店舗によって販売商品や価格が異なることも明記されています。

紹介されたお店の情報

大戸屋

大戸屋は全国に店舗がある定食チェーンで、番組の1週間検証の中心になったお店です。公式メニューには、鶏と野菜の黒酢あん、さばの炭火焼き、チキンかあさん煮など、肉・魚の両方から選べる定食が並んでいます。

項目内容
店名大戸屋ごはん処
業態定食チェーン
主な料理肉料理、魚料理、丼、定食、小鉢など
価格店舗・商品によって異なる
店舗全国各地。利用店舗は公式店舗検索で確認
予約店舗によって異なる

大戸屋の利点は、片方が魚、片方が肉を食べたい日でも同じ店で選択肢を持ちやすいことです。特別な記念日よりも、仕事帰りや買い物の途中など、日常寄りのデートに合わせやすいでしょう。

食堂とだか

サラダチキンの即興料理対決で登場する戸高雄平は、東京・五反田の食堂とだかの店主です。番組では“予約3年待ちの名店主”として紹介され、サラダチキンを使った複数の即興料理を作りました。

OMAKASEの予約ページでは、五反田駅近くのカウンター中心の店として案内され、おまかせコースは確認時点で12,000円（税込）から。飲み物込みの案内があり、予約時間に一斉スタートするため遅刻に注意するよう記載されています。

項目内容
店名食堂とだか
所在地東京都品川区西五反田1-9-3 リバーライトビルB1F
最寄り駅五反田駅
席数OMAKASE掲載では11席
営業時間OMAKASE掲載では12:00〜23:00
定休日不定休
コースおまかせコース12,000円（税込）など、飲み物込みの案内あり
予約予約枠制。受付期間・ルールは予約ページで確認

食堂とだかは、番組を見てすぐ気軽に立ち寄るタイプの店ではありません。予約枠やキャンセル規定を確認し、日程を合わせて訪れる店です。

サラダチキン料理対決では何が作られた？

この回のもう一つの見どころが「サラダチキンシューティングスター」です。制限時間の中で、その場で指定された食材を組み合わせ、新しい料理を次々に作ります。

対決したのは、食堂とだかの戸高雄平と、イタリア料理を専門にする野崎翠。野崎はイタリア料理コンクール「Gran Concorso di Cucina」での優勝歴が紹介されており、戸高とは異なる発想でサラダチキンを料理へ変えていきます。

放送記録では、戸高がサラダチキンナゲット、冷製サラダチキンカレー、チーズタッカルビ、スペインオムレツなどを調理。野崎はアボカドとサラダチキンのクレープ、栗とサラダチキンの秋のリゾット、ラビオリ仕立て、ガスパチョなどを作りました。

最終的には野崎が勝利したと記録されています。身近なサラダチキンが、短時間で和洋さまざまな料理に変わるため、外食店を知るだけでなく「二人で家で作ってみたい料理」を見つける見方もできます。

大戸屋のデート向きポイント

大戸屋は、初デートでも使いやすい気軽さがあります。高級店のような緊張感が少なく、予算感も事前に把握しやすいため、「長時間のコース料理はまだ少し重い」という関係でも選びやすい店です。

滞在時間は、食事中心なら1時間前後を目安にしやすいでしょう。駅ビルや商業施設内の店舗なら、その後にカフェや買い物へ移りやすく、デート全体を組み立てやすいのも利点です。

会話のきっかけには、番組のランキングが使えます。「マッチョ100人が1位に選んだらしいよ」と話せば、健康志向の話だけでなく、普段よく食べる定食や好きな魚・肉の話にも広げられます。

ただし、店舗によって混雑しやすい時間や席の配置が違います。ゆっくり話したい初デートなら、昼のピークや夕食の最混雑時間を少し外すと落ち着きやすくなります。

食堂とだかのデート向きポイント

食堂とだかは、大戸屋とは逆に2回目以降や特別な日のデート向きです。予約のハードルが高く、コースも時間を合わせて楽しむ形式なので、相手と「ここに行ってみたい」と計画する段階から一緒に楽しめます。

カウンター中心の小さな店では、料理が出るたびに自然と話題が生まれます。番組で戸高が即興料理を作る姿を見てから訪れると、「テレビで見た料理人の店」という共通の話題も持てます。

一方で、一斉スタートの案内があるため遅刻は避けたいところです。仕事終わりにぎりぎりの時間で予約するより、余裕を持って五反田へ着ける日に設定すると安心です。

また、予約ページにはアレルギーや苦手な食材が広範囲の場合、予約を受けられない可能性があるとの案内があります。相手に食べられないものがある場合は、予約前に確認することが大切です。

どちらをデートに選ぶ？

気軽に会いたい日なら大戸屋、食そのものをイベントとして楽しみたい日なら食堂とだか、と目的がはっきり分かれます。

初デートで「まずは短い時間で話してみたい」という二人なら、大戸屋で定食を食べ、その後にカフェへ移動する流れが作りやすいでしょう。お互いの食の好みも自然に分かります。

何度か会っていて、相手が料理好き、番組好き、予約困難店に興味があるなら、食堂とだかを一緒に狙うほうが記憶に残ります。予約できたこと自体が楽しみになり、当日まで話題が続くのも特別感につながります。

どちらも番組をきっかけに知れる店ですが、価格も予約難易度も大きく違います。相手との関係性や、その日にかけたい時間と予算で選ぶのが一番です。

見逃し配信を確認する方法

日本テレビ公式の「X秒後の新世界」ページには見逃し配信への案内があります。地域放送を見逃した場合は、番組公式ページから現在配信中の回を確認してください。

今回の内容は日本テレビで9月22日に放送された回なので、10月29日の大分放送時点では通常の期間限定見逃し配信が終了している可能性があります。一方、配信サービス側で過去エピソードとして扱われる場合もあるため、公式ページや利用中の動画配信サービスでエピソード名を確認する方法が確実です。

参考にした情報

よくある質問

X秒後の新世界でマッチョが選んだチェーン店1位はどこですか？

1位は大戸屋です。番組ではマッチョ100人へのアンケート結果をもとに、彦摩呂が大戸屋のメニューを1週間食べる検証を行いました。

彦摩呂は1週間の大戸屋生活で体重がどうなりましたか？

番組記録では、検証前107.2kgから1週間後105.8kgになり、1.4kg減という結果でした。これは番組内の個別の検証結果で、誰にでも同じ結果が出ることを示すものではありません。

サラダチキン料理対決に出た食堂とだかはデート向きですか？

予約を合わせて特別な食事を楽しむ店なので、初対面に近い初デートより、2回目以降や記念日のデート向きです。予約時間や食べられない食材を事前に確認しておくと安心です。

まとめ

10月29日（木）14時45分からTOSテレビ大分で放送される「X秒後の新世界」で、マッチョ100人が選ぶ“太りにくいと思う外食チェーン”の1位になったのは大戸屋です。彦摩呂による1週間検証では、体重が107.2kgから105.8kgになりました。

同じ回では、予約困難店「食堂とだか」の戸高雄平と、イタリア料理の野崎翠によるサラダチキン即興料理対決も放送されます。大戸屋は気軽な初デート、食堂とだかは予約して楽しむ2回目以降のデートと、使い分けしやすい二つのお店です。

テレビで気になった店を、そのまま“有名だから行く”のではなく、相手との関係や予算、過ごしたい時間に合わせて選ぶと、自然なデートプランになります。新しい出会いを探している時期なら、同年代とつながれる婚活サービスを自分に合う範囲で試してみるのも選択肢のひとつです。